the blog

Hay días en los que lo único que quiero es apagarlo todo. Cerrar redes. Silenciar el teléfono. No responder a nadie. Y lo más difícil: hacerlo sin sentir culpa… y sin tener que explicarlo. En este episodio hablo de ese deseo de desaparecer por un ratito, de cómo nos cuesta permitirnos descansar, y por qué […]

Hoy me abro sobre algo que me ha costado mucho: pedir ayuda. No desde la logística… sino desde el corazón. ¿Por qué nos cuesta tanto pedir apoyo sin sentir que fallamos? Hablo sobre las historias que nos contamos, los miedos que cargamos, y lo que he aprendido a soltar para no seguir cerrándome emocionalmente. Frase […]

¿Es talento? ¿Es suerte? ¿O es que simplemente no me he rendido? Hoy hablo sobre ese pensamiento que a veces nos visita a las emprendedoras: ¿Estoy aquí porque realmente tengo algo especial… o porque nunca me fui? Una conversación honesta sobre el síndrome de impostora, el valor de la constancia y lo que significa seguir […]

En este episodio hablo sobre el momento en que te das cuenta de que no siempre has sido fuerte… pero ahora te toca. Comparto cómo ha sido para mí comenzar a sostenerme sola por primera vez en mis cuarentas, después de años de apoyo familiar y de pareja. Y cómo ese proceso viene acompañado de […]

Este episodio es para ti si te has sentido agotada, aunque estés llena de ideas. Hablo de ese momento donde la mente quiere correr, pero el cuerpo no coopera. De cómo el cansancio emocional se disfraza de flojera… y de lo difícil que es cargar con la culpa de no hacer “todo lo que podrías”. […]